Как помогает консультация семейного психолога?
Консультация профессионального семейного психолога сильно отличается от разговоров про семейные сложности с родственниками и друзьями. Психолог использует специальные техники, методики, а также свои профессиональные знания об устройстве семьи, ее кризисах и ресурсах. Профессионализм семейного психолога помогает семьям и влюбленным парам решить их проблемы, потому что:
С помощью специально организованной психологической беседы, психолог-консультант вместе с супругами изучает цикл конфликта, так называемую «цепь конфликта». Цепь конфликта всегда имеет слабое звено, задача семейного психолога — помочь паре его найти, и благодаря этому разрушить цикл конфликта.
Семейный психолог помогает паре перестать действовать под влиянием конфликта и негативных эмоций, связанных с ним. Благодаря специальным методикам, пара учится дистанцироваться от проблемы, выходить из зоны ее влияния.
Специалист помогает супругам выйти из замкнутого круга взаимных обвинений и упреков. Супруги объединяются, и вместо того, чтобы сражаться друг против друга, начинают совместно противодействовать проблеме.
Семейный психолог придает специальную форму беседе, благодаря чему у пары расширяются горизонты общения, супруги видят новые возможности для коммуникации и учатся шире смотреть на происходящее, благодаря чему находится значительно больше способов решения проблем.
Семейный психолог создает модель безопасной, комфортной манеры общения, в ходе консультации пара обучается новым способам коммуникации. Другими словами, пара учится говорить о проблеме так, чтобы не отдалять ее решение, а приближать его. Впоследствии супруги переносят модель неагрессивного обсуждения сложностей в свою обычную жизнь и уже могут общаться доброжелательно и без участия психолога.
С помощью специальных техник, семейный психолог помогает супругам опереться на позитивный опыт, о котором в пылу ссор в семье часто забывают (например, опыт преодоления сложностей в прошлом, романтические переживания близости и нежности, поддержка и забота).
Злость и обиды в ходе конфликта мешают разглядеть то, что мы ценим в наших партнерах, мы забываем о хороших сторонах партнера, его сильных качествах, а он забывает о том, что такое наше восхищение и любовь. Консультация психолога помогает сделать эти важные вещи видимыми, явными, благодаря чему супруги «вспоминают» о своей любви и взаимной ценности друг для друга.
Благодаря специальным техникам, семейный психолог помогает Вам обоим услышать и понять, за что и почему каждый из Вас любит и ценит другого. Если конфликт затяжной, цемент, скрепляющий отношения, ослабевает, а психологическая беседа
